گلناز وحیدی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به اهمیت دوران سالمندی و اعلام نهم مهرماه به عنوان روز جهانی سالمند گفت: سالمندی دوره مهم زندگی فرد را تشکیل می دهد و همزمان با آن افراد احساسات متفاوتی را تجربه می کنند.

وی با بیان اینکه بیماری ها و مشکلات جسمی احساس روند رو به پایان زندگی را به سالمندان یادآور می شود، افزود: یادآوری این مساله ممکن است سبب اضطراب، ناامیدی و گاهی افسردگی در سالمندی شود .

وحیدی توضیح داد: فرد سالمند نیاز به مرور تاریخچه فردی خود دارد تا آثاری از مفید بودن احساس زایندگی یا دستاورد مدار بودن را تجربه کند.

وی یادآور شد: گاهی اوقات دوران سالمندی با بازنشستگی و دور از فعالیت اجتماعی فرد همراه است که موجب می شود، فرد سالمند تصور کند کنار گذاشته شده و کارآیی موثری ندارد.

روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی به اهمیت دایره حمایتی برای افراد سالمند اشاره و عنوان کرد: افراد حامی برای سالمندان می توانند بسیار کمک کننده باشند و حس مفید بودن، تنها نماندن، دلبستگی و همبستگی را به آن ها القا کند.

وی خاطرنشان کرد: احساسات ذکر شده در افراد سالمند می تواند در کاهش اختلالات افسردگی و اضطراب موثر بوده و نقش حمایت کننده از فرد سالمند را داشته باشد.

وحیدی برقراری ارتباط موثر در دوره سالمندی را بسیار مهم و ارزشمند برشمرد و تاکید کرد: برای افراد سالمند شنونده خوبی باشید، شرایط آن ها را درک کنید و از آن ها بخواهید خاطرات موفقیت آمیز خود را برای شما تعریف کنند تا احساس مفید بودن در آن ها تقویت شود.

انتهای پیام