• سه‌شنبه / ۱۵ مهر ۱۳۹۹ / ۰۹:۵۱
  • دسته‌بندی: کرمانشاه
  • کد خبر: 99071511119
  • خبرنگار : 50184

کرمانشاهیان پیشتاز چالش روز جهانی "پیاده‌روی" شدند

کرمانشاهیان پیشتاز چالش روز جهانی "پیاده‌روی" شدند

ایسنا/کرمانشاه رئیس هیات ورزش‌های همگانی استان کرمانشاه گفت: مردم ورزشکار کرمانشاه با انتشار بیش از 680 پُست با هشتگ Kermanshahwwd# پیشتاز چالش روز جهانی پیاده روی در ایران شدند.

نریمان رحمانی در گفت و گو با ایسنا، بااشاره به برگزاری چالش روز جهانی پیاده روی، اظهارکرد: فدراسیون بین المللی تافیسا (ورزش برای همه) امسال به مناسبت چهارم اکتبر(13 مهر) روز جهانی "پیاده روی"،  یک چالش جهانی را در این رابطه برگزار کرد.

وی تصریح کرد: تافیسا در برنامه خود برای روز جهانی پیاده روی، از مردم کشورهای مختلف دنیا خواست تا به مناسبت این روز 30 دقیقه پیاده روی داشته باشند و از پیاده روی‌شان فیلم‌های کوتاهی تهیه کنند و با هشتگ کشورهایشان آن را در فضای مجازی منتشر کنند.

رئیس هیات ورزش‌های همگانی استان کرمانشاه اضافه کرد: از ایران بیش از 2500 پست در این رابطه در فضای مجازی منتشر شد که سهم مردم ورزشکار کرمانشاه از آن قابل توجه بود.

وی تاکید کرد: از استان کرمانشاه بیش از 680 پست با هشتگ Kermanshahwwd#  به مناسبت این روز در فضای مجازی منتشر شد و توانستیم با این تعداد پست پیشتاز چالش روز جهانی پیاده روی در ایران باشیم.

رحمانی با اشاره به مشارکت و همراهی کمیته‌های مختلف هیات ورزش‌های همگانی استان در برگزاری این چالش، اعلام کرد: خوشبختانه با حضور گسترده ای که مردم کرمانشاه در این چالش داشتند، توانستیم در بین 32 استان کشور مقام اول را به خود اختصاص دهیم.

وی در ادامه از پیاده روی به عنوان ساده ترین ورزش برای همه گروه های سنی یاد کرد و گفت: انجام منظم و اصولی روزانه 30 دقیقه پیاده روی می‌تواند در بهبود روند زندگی و حتی سرعت بخشیدن به درمان برخی از بیماری‌ها موثر باشد.

رئیس هیات ورزش‌های همگانی استان کرمانشاه اضافه کرد: کاهش وزن، بهبود گردش خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم فشار خون، کاهش ابتلاء به سرطان ها، کاهش خطر دیابت، تقویت قلب و عروق، تقویت ماهیچه و استخوان ها، کاهش استرس و جلوگیری از زوال عقل تنها بخش‌هایی از فواید پیاده روی است.

وی با تاکید براینکه در پیاده روی اصولی ورزشکاران از کفش‌های استاندارد و لباس مناسب استفاده می‌کنند، عنوان کرد: طبق نظر کارشناسان علوم ورزشی، بهترین زمان برای انجام ورزش پیاده روی هنگام عصر و به مدت نیم ساعت در طول روز است.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.