• سه‌شنبه / ۲۵ تیر ۱۳۹۸ / ۱۵:۲۵
  • دسته‌بندی: خراسان شمالی
  • کد خبر: Bojnourd-51019
  • خبرنگار : 50046

وعده های غذایی نامنظم نیاز فرد معتاد به ماده مخدر را افزایش می دهد

تاثیرات استفاده از مواد مخدر برای بدن

مسئول تغذیه مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استعمال دخانیات تاثیر نامطلوب و مخربی بر سلامت ارگان‌ها می‌گذارد که آگاهی از اصول صحیح تغذیه ای در پیشگیری از موارد تهدیدکننده سلامت ضروری است.

شهلا جودت در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، منطقه خراسان شمالی، افزود: اعتیاد به مواد مخدر می‌تواند تهدید کننده سلامت باشد و در وضعیت تغذیه فرد اثرات نامطلوبی بگذارد.

وی با تأکید بر آگاهی از اصول صحیح تغذیه ای به منظور حفظ سلامت بدن، عنوان کرد: تنظیم تعادل اجابت مزاج و پیشگیری از یبوست عامل مهمی در حفظ سلامت و کارکرد دستگاه گوارش است و مصرف مواد غذایی حاوی فیبر کافی نظیر میوه‌ها و سبزی‌های تازه به این افراد توصیه می‌شود.

وی تصریح کرد: استفاده از گروه اصلی نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها و سبزیجات و میوه ها به میزان کافی و متعادل در روز ضروری است.

وی تاکید کرد: برای رفع کم اشتهایی تعداد وعده های غذایی را افزایش و حجم غذا را کاهش دهید تا به تدریج اشتهای کافی برای صرف غذا پیدا کنید.

وی اظهار کرد: وعده های غذایی نامنظم یا حذف میان وعده سبب افزایش نیاز فرد دارای اعتیاد به مواد مخدر شده و خطر اعتیاد مجدد را افزایش می‌دهد و برای بهبود اختلالات تغذیه‌ای باید تغییرات فرد کنترل و پیگیری شود.

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.