• شنبه / ۷ مهر ۱۳۹۷ / ۱۰:۱۷
  • دسته‌بندی: خراسان جنوبی
  • کد خبر: birjand-37299
  • خبرنگار : 50028

نگاهی به نکات تغذیه‌ای دانش آموزان در مدرسه

n82666011-71871200

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: باتوجه به آغاز سال تحصیلی، در تغذیه دانش‌آموز باید نکات مهمی را رعایت کرد تا مواد غذایی مورد نیاز بدن او تامین شود.

زهره امیرپور در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا منطقه خراسان جنوبی اظهار کرد: تغذیه کودکان از اهمیت بسیاری برخوردار است و والدین باید به آن توجه کنند.

وی با بیان اینکه باتوجه به آغاز سال تحصیلی نباید تغذیه کودکان را از نظر دور داشت، افزود: خوردن صبحانه قبل از رفتن به مدرسه از اهمیت بسیاری برخوردار است.

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند بیان کرد: دانش‌آموزان باید میان وعده سالم و مغذی را میل کنند تا در طول روز ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن آن‌ها حفظ شود.

امیرپور با اشاره به اینکه در میان وعده دانش‌آموزان باید از میوه‌ها و سبزی‌ها استفاده شود، تصریح کرد: والدین باید صبحانه سالمی مانند نان و پنیر و گردو و صبحانه‌های خانگی را برای نیمروز فرزند خود درنظر بگیرند.

وی ادامه داد: استفاده از میوه‌ها و سبزی‌ها در میان وعده دانش‌آموزان باعث حفظ و تامین ویتامین‌های مورد نیاز بدن آنان می‌شود.

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند تصریح کرد: دانش‌آموزان باید از مصرف آبمیوه، کیک، نوشابه و فست فود دوری کرده و از مواد مغذی در میان وعده خود بهره ببرند.

امیرپور خاطرنشان کرد: استفاده از مغزها، نخود، کشمش و برگه زردآلو در میان وعده دانش‌آموزان در مدرسه بسیار مهم خواهد بود.

وی یادآور شد: توجه به نکات تغذیه ‌ای دانش آموزان تاثیر بسزایی در یادگیری آنان خواهد داشت که باید مورد توجه والدین باشد.

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.