ارتباط آمادگی جسمانی زنان سالم با چربی‌سوزی بیشتر

بر اساس نتایج تحقیقات جدید انجام شده توسط گروهی از متخصصان تغذیه ورزشی، زنانی که سالم و دارای آمادگی جسمانی هستند، هنگام ورزش بیشتر از مردان چربی می‌سوزانند.

۲۷ اسفند ۹۹ - ۱۱:۳۴

آمادگی جسمانی هوازی بامهارت های حرکتی همراه نیست

نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که آمادگی جسمانی هوازی بامهارت های حرکتی ارتباطی ندارد.

۱ بهمن ۹۹ - ۱۱:۶