افسردگی فصلی
-
آیا هر گرفتگی خلق در این فصل ناشی از تغییرات فصلی است؟
اختلال عاطفی – فصلی (SAD) که به آن افسردگی فصلی نیز میگویند با تغییرات فصلی و معمولا با شروع پاییز ایجاد میشود. این افسردگی فصلی در زمستان پیش از پایان بهار شدت میگیرد اما آیا هر خلق گرفته و افسردگی در این فصل ناشی از تغییرات فصلی است؟
-
افسردگی فصلی چیست؟
نزدیک به چهار دهه از به کارگیری عبارت اختلال عاطفی فصلی برای توصیف افسردگی زمستانی میگذرد.
-
یک روانشناس پاسخ داد
چرا در برخی فصلها افسرده میشویم؟
یک روانشناس با بیان اینکه مقداری افت خلق در پاییز و زمستان کاملا طبیعی است، گفت: افسردگی فصلی معمولا در خانمها بیشتر از آقایان اتفاق میافتد، به طوری که ۷۵ درصد جمعیتی که درگیر این بیماری میشوند بانوان هستند.
-
شیوع ۷ درصدی اختلال افسردگی فصلی در بین مردم
یک دکترای تخصصی روانشناسی اعلام کرد: شیوع اختلال افسردگی فصلی در جمعیت عمومی بین ۴ تا ۷ درصد است، هر چند بین ۱۳ تا ۲۵ درصد از جمعیت از مشکلات خلقی در فصل پاییز و زمستان شکایت دارند.
-
درمانی برای افسردگی پاییزی
پاییز از راه رسیده است، روزها رو به کوتاهی میرود و با گذر روزها، ساعتهای روشنایی روز، کمتر و کمتر میشود.
-
پاییز هزار رنگ و افسردگی فصلی
یک روانشناس گفت: افسردگی پاییزی نوع فرعی از افسردگی است.
-
این علائم نشانه "افسردگی پاییزی" است
یک روانپزشک به تشریح علل و عوامل دخیل در بروز افسردگی فصلی و علائم این بیماری و راهکارهای درمان آن پرداخت.
-
یک روانشناس کودک و نوجوان:
افسردگی فصلی بیشتر در کمین زنان و نوجوانان است
یک روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به این که معمولا اختلال افسردگی فصلی در زنان و نوجوانان بیشتر دیده می شود، تصریح کرد: این اختلال به علت کم و زیاد شدن تابش نور خورشید رخ می دهد و معمولا در کانادا و آلاسکا این اختلال را در افراد بیشتر می بینیم.
-
کوتاهتر شدن روزها، احتمال افسردگی فصلی را تشدید میکند؟
فصل پاییز و کوتاهتر شدن روز میتواند باعث شود که برخی افراد "افسردگی زمستانی" را احساس کنند.