فیبر
-
چرا باید روزانه فیبر کافی دریافت کنیم؟
فیبرغذایی، اجزای گیاهی دست نخورده و غیر قابل هضم توسط آنزیمهای گوارشی است؛ به عبارت دیگر کربوهیدراتهای غیرقابل هضم و لیگنین که بخشی از ترکیبات دست نخورده گیاهان هستند فیبر نامیده میشوند.
-
مدیر مخابرات استان خبر داد:
اجرای بیش از ۸۰ کیلومتر فیبر نوری از سد استراتژیک رودبار لرستان تا شاپورآباد الیگودرز
مدیر مخابرات منطقه لرستان از اجرای بیش از ۸۰ کیلومتر فیبر نوری از سد استراتژیک رودبار تا شاپورآباد الیگودرز خبر داد و گفت: این پروژه جزو مصوبات سفر هیات دولت به استان بوده که قرار است در دو فاز اجرایی شود.
-
درمان فشار خون بالا با کمک فیبرهای مهندسی شده
بررسی جدید پژوهشگران استرالیایی نشان میدهد که شاید گروهی از فیبرهای مهندسیشده بتوانند فشار خون بالا را کاهش دهند.
-
تاثیر مصرف فیبر در مبارزه با اماس
محققان دانشگاه "راتگرز" آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کردند، مصرف فیبر زیاد ممکن است به مبارزه با ام اس کمک کند.
-
مادران باردار بخوانند؛
میوههای ممنوعه در دوران بارداری
یک کارشناس ارشد مامایی توضیحاتی در باب مصرف خوراکی در دوران بارداری ارائه کرد و از بایدها و نبایدهای خوراکی در این دوران گفت.
-
مصرف فیبر خوراکی همیشه ایده خوبی نیست
محققان دانشگاه آلبرتا کانادا به تازگی اظهار کردهاند که فیبر میتواند برای بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) دردسر ایجاد کند.
-
میوهای کمکالری، سرشار از فیبر و ضدالتهاب
گلابی میوهای آبدار و شیرین، سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خوراکی است و در عین حال کالری کمی دارد.
-
فیبرهایی که جایگزین عضلات میشوند
پژوهشگران آمریکایی، انواعی از فیبر را ابداع کردهاند که میتوانند حرکت عضلات بدن را کنترل کنند و اندامهای مصنوعی را بهبود ببخشند.