نور آبی
-
تأثیر نور آبی بر خواب به چالش کشیده شد
آیا نور آبی واقعا همانطور که مطالعات نشان دادهاند بر خواب ما تأثیر میگذارد؟ محققان دانشگاه بازل و دانشگاه فنی مونیخ(TUM) مفروضات قبلی در مورد تأثیر رنگ روشن بر خواب را به چالش کشیدهاند. یافتههای آنها نشان میدهد که رنگ نور ممکن است به طور قابلتوجهی بر ساعت درونی بدن و کیفیت خواب انسان تأثیر نداشته باشد و این در تضاد با تحقیقات قبلی انجام شده روی موشها است.
-
استفاده زیاد از این دستگاهها موجب بلوغ زودرس میشود
محققان دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور آبی تلفنهای هوشمند و تبلتها ممکن است باعث شروع زودرس بلوغ شود.
-
تحقیقات فضایی میگوید نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد
دو مطالعه جدید در مورد خواب در ایستگاه فضایی بینالمللی به فضانوردان و مردم در زمین کمک میکند تا شب و استراحت بهتری را تجربه کنند.
-
افراد مبتلا به آستیگماتیسم از «حالت تاریک» گوشی استفاده نکنند
حتما این سناریو به نظرتان آشنا میرسد، در نیمههای شب برای چک کردن گوشی خود غلت میزنید و ناگهان با روشن شدن صفحه نمایش با انفجار نوری شدید مواجه میشوید و از آنجایی که این انتقال شدید از تاریک به روشن میتواند تا حدودی برای حواس ما آزاردهنده باشد، آیا تنظیم کردن تلفن در حالت تاریک میتواند از چشمان ما بهتر محافظت کند؟