هیجانات
-
ایجاد زمینه تخلیه سالم هیجانات، راه کاهش آسیبهای چهارشنبهسوری
معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل استان کرمان گفت: زمانی چرخه تولید، واردات، خرید و فروش و استفاده از وسایل انفجاری خواهد شکست و اقبال مردم از آن کاهش خواهد یافت که در کنار تصمیمات و اقدامات قهری گذشته، امکان و زمینه تخلیه سالم هیجانات مردم نیز فراهم شود.
-
تغییرات هیجانی و خلقی نوجوان نباید روابط اجتماعی او را مختل کند
این مدرس دانشگاه تصریح کرد: در دوران نوجوانی بطور طبیعی تغییرات هیجانی و خلقی دیده میشود نوجوان ممکن است به درجاتی زود رنج و حساس، تحریکپذیر یا در برخی موارد غمگین باشد امّا این تغییرات هیجانی در حدی نیست که روابط وی با دیگران را پرتنش، عملکرد فردی، بین فردی، تحصیلی یا اجتماعی وی را مختل، یا اینکه احساس ناتوانی یا ناامیدی شدید ایجاد کند.
-
چگونه در مواجهه با موقعیتهای تنشزا هیجانات خود را کنترل کنیم؟
یک روانشناس گفت: عدم توانایی در کنترل هیجانات منفی نظیر استرس و اضطراب به دو عامل ژنتیک و آموزش الگوهای رفتاری مبتنی بر ترس و اضطراب باز میگردد. گاهی به دلیل وراثت و ژنتیک زمینه اخلالات اضطرابی در فرد وجود دارد و گاهی کنترل این هیجانات در موقعیتهای تنشزا از سوی والدین به فرزندان آموزش داده نشده است.