پیاده‌روی با دیگران بر سرعت حرکت تاثیر دارد

نتایج مطالعه جدید محققان پرستاری، بهداشت، حرکت‌شناسی و تکامل انسانی و مطالعات خانواده دانشگاه پوردو، آمریکا نشان داد که زوجین به‌طور معمول هنگام پیاده‌روی با هم سرعت خود را کاهش می‌دهند و اگر دست یکدیگر را بگیرند سرعت آنان بیشتر کاهش می‌یابد.

۱۶ فروردین ۰۰ - ۱۲:۱۲

پیاده‌روی آهسته می‌تواند خطر مرگ و میر را درمیان بازماندگان سرطان افزایش دهد

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافته‌اند که پیاده‌روی با سرعت کم می‌تواند یکی از عواملی باشد که خطر مرگ و میر را در میان بازماندگان سرطان افزایش می‌دهند.

۱۴ اسفند ۹۹ - ۱۷:۳۶

محققان کانادایی:

حرکات کششی برای کاهش فشار خون از پیاده‌روی موثرتر است

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که فشار خون بالا دارند برای کاهش فشار خون بهتر است در خانه حرکات کششی انجام دهند تا اینکه پیاده‌روی کنند.

۲۸ دی ۹۹ - ۱۱:۴۱

ارتباط پیاده روی با کاهش استرس ناشی از کار

محققان ژاپنی رابطه احساس انسجام (نشانگر توانایی مقابله با استرس) و دفعات راه رفتن در طبیعت یا فضای سبز را به منظور یافتن روشی آسان برای مهار استرس در محیط کار بررسی کردند.

۲۸ دی ۹۹ - ۵:۰