EQ پرورش هوش اجتماعی
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
چگونه هوش هیجانی را تقویت کنیم؟
یک روانشناس با بیان اینکه غم، خشم، شرم و ترس هیجانات مختلفی هستند که هر انسانی باید تجربه کند، گفت: اگر به هیجانات مختلف خود فرصت درک شدن ندهیم بخش زیادی از ظرفیت درونی خود را مسدود کرده‌ایم.
-
«جی پی اس» درون را روشن کنید
یک مربی هوش هیجانی گفت: هوش هیجانی را اگر بخواهیم در سه کلمه خلاصه کنیم "عشق، دانش و مهارت" است، ترکیب این سه مورد باعث می‌شود که «جی پی اس» درون‌مان همیشه روشن باشد و در صلح و همدلی در برابر مشکلات، مقاوم‌تر باشیم و به راه‌مان ادامه دهیم.