ورزش عوارض بیماری لوپوس را کاهش می‌دهد

دویدن علم ورزش

محققان دانشگاه اوهایو دریافتند که انجام ورزش با شدت متوسط به سلامت بیماران مبتلا به لوپوس کمک می‌کند.

به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، بررسی‌ها نشان داده است که میزان فعالیت ورزش و کنترل استرس زیاد در بیماران لوپوس مورد توجه قرار نمی‌گیرد.

افرادی که لوپوس مبتلا هستند غالبا با درد مفاصل روبرو هستند. بسیاری از این بیماران به دلیل درد زیادی که تحمل می‌کنند دوست ندارند که صبح‌ها از تخت خواب بلند شوند و علاقه‌ای به ورزش کردن ندارند. بیماران مبتلا به لوپوس مشکل کلیه نیز پیدا می‌کنند.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: بیماران معمولا به ما می‌گویند که درد زیادی دارند. آنها باید بدانند که ورزش به آنها کمک می‌کند و برای سلامت کلیه‌های آنها مفید است. بیماران لوپوس می‌توانند ورزش‌های سبک تری همچون تای چی انجام دهند.

این ورزش هم باعث فعالیت فرد و هم باعث کاهش استرس می‌شود. ورزش در بیماران لوپوس التهاب کلیه‌ها را کاهش می‌دهد و از مشکلات کلیه می کاهد.

انجام ورزش و کاهش استرس بر سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است و می‌تواند التهاب ناشی از بیماری‌های خود ایمنی را کاهش دهد.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.