بر اساس تحقیقات جدید، خوردن صبحانه مفصل به افزایش باروری در زنان کمک می‌کند.

به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)- منطقه خراسان، تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف کالری بیشتر در صبح منجر به تاثیرات مثبت در زنان با مشکلات باروری می‌شود.

محققان آمریکایی دریافتند زمان وعده‌های غذایی بر سلامت زنان با بی‌نظمی قاعدگی به دلیل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک تاثیرگذار است.

سندرم پلی‌کیستیک اختلال هورمونی در میان زنان در سن باروری است و حدود 6 تا 10درصد از زنان به آن مبتلا هستند. این اختلال مقاومت به انسولین ایجاد می‌کند و منجر به افزایش هورمون‌های جنسی مردانه و بی‌نظمی قاعدگی، موهای زائد بدن، ازدست دادن موی سر، آکنه، مشکلات باروری و دیابت می‌شود.

نتایج این تحقیق نشان داد: میزان گلوکز و مقاومت به انسولین در زنان با مصرف صبحانه مفصل 8 درصد کاهش یافت و در افرادی که شام مفصل صرف کردند هیچ تغییری نکرد.

میزان تستسترون نسبت به گروهی که شام مفصل صرف می‌کردند 50 درصد کاهش و تخمک‌گذاری افزایش یافت. این تحقیق نشان می‌دهد مقدار کالری دریافتی روزانه ما بسیار مهم است.

نتایج این تحقیق در نشریه علوم بالینی منتشر شده ‌است.

انتهای پیام