به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily، این اولین تحقیقاتی است که به تاثیر ورزش فوتبال بر سلامت زنان پرداخته است.

بررسی‌ها نشان داده است که یک ساعت فوتبالی بازی کردن در زنان ۳۵ تا ۵۰ ساله باعث کاهش نسبی فشار خون می‌شود و در صورتی که این افراد به مدت یک سال دو تا سه بار دو هفته‌ فوتبال بازی کنند نیازی به مصرف داوری فشار خون ندارند.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: مطالعات نشان می‌دهد برای زنان که فشار خون بالایی دارد. فوتبال می‌تواند موثر باشد. فوتبال می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌های قلبی – عروقی و دیابت نوع دو موثر باشد.

بیماری‌های قلبی – عروقی باعث یک چهارم مرگ و میر در دانمارک است.

انتهای پیام