خواب مناسب و کافی
برای دسترسی به اخبار قدیمیتر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
در گفتوگو با ایسنا تشریح شد
سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بیخواب میشویم؟
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسانها در گرو خواب است.