به نقل از ارث، محققان دریافتند که وجود فضای سبز در نزدیکی محل زندگی می‌تواند در برابر برخی از تاثیرات روانی بیماری همه‌گیر موثر باشد.

در این زمان غیرعادی، طبیعت اطراف محل زندگی به دلیل همه‌گیری و اقدامات انجام‌شده برای مقابله با آن، ممکن است نقش اساسی در کاهش پیامدهای نامطلوب سلامت روان داشته باشد.

گروه محققان برای این بررسی، ۳۰۰۰ بزرگسال در توکیو را مورد آزمایش قرار دادند تا ارتباط بین نتایج سلامت روان، افسردگی، رضایت از زندگی، خوشبختی ذهنی، اعتمادبه‌نفس و تنهایی و تعداد دفعات استفاده از فضای سبز یا تماشای منظره‌های طبیعت از پنجره را به دست آورند.

محققان اظهار کردند: فراوانی استفاده از فضای سبز و مشاهده نماهای سبز از داخل خانه با در نظر گرفتن متغیرهای اجتماعی- جمعیتی و متغیرهای زندگی، با افزایش سطح اعتمادبه‌نفس، رضایت از زندگی و خوشبختی ذهنی و کاهش سطح افسردگی، اضطراب  و تنهایی همراه است.

دکتر ماساشی سوگا، محقق ارشد این بررسی از دانشگاه توکیو گفت: نتایج نشان می‌دهد که طبیعت در نزدیکی زندگی به‌عنوان سپری موثر در کاهش تاثیر سوء موارد استرس‌زا بر روی انسان است و حفاظت از محیط طبیعی در مناطق شهری نه‌تنها برای حفظ تنوع زیستی بلکه برای محافظت از سلامت انسان نیز مهم است.

کارشناسان افزودند: یافته‌ها نشان می‌دهد که میزان قرار گرفتن منظم در طبیعت می‌تواند به بهبود طیف وسیعی از نتایج سلامت روان کمک کند.

این یافته‌ها با تشدید شیوع اختلالات سلامت روان و تاثیرات منفی احتمالی بیماری کووید- ۱۹ بر سلامت روان عمومی می‌تواند پیامدهای مهمی در سیاست‌گذاری داشته باشد و طبیعت شهری پتانسیل زیادی برای استفاده از این موارد به‌عنوان راه‌حل مبتنی بر طبیعت برای سلامت عمومی دارد.

این مطالعه در مجله Ecological Applications منتشرشده است.

انتهای پیام